Amsterdam en Muiden
HaptoMotion praktijk voor oefentherapie

Praktijk voor Haptotherapie, oefentherapie Mensendieck en Haptonomische zwangerschapsbegeleiding

HaptoMotion

Welkom bij HaptoMotion, praktijk voor Haptotherapie en oefentherapie Mensendieck. Ik begeleid je zowel fysiek als mentaal bij het grip krijgen op je klachten, maar ook bij het in je kracht komen en de regie hebben over je leven. Denk bijvoorbeeld aan aanhoudende rugklachten, hernia, artrose, nek -schouderklachten, hoofdpijn, heup en of knieklachten maar ook aan stress, spanning, burn out, angst en het niet lekker in je vel zitten. Wat ik belangrijke stappen vind in mijn begeleiding zijn: bewustwording, zelfredzaamheid en het zien van mogelijkheden.

Altijd in samenspraak met jou als cliënt kijk ik bij welke behandeling je het meeste baat hebt.

Corona maatregelen in de praktijk.
Ik ga er van uit dat iedereen verantwoord omgaat met de landelijke maatregelen die gelden. Binnen de praktijk gelden naast de standaard regels:

  • Handen wassen/desinfecteren bij binnenkomst.
  • Eigen handdoek mee.
  • Houd min. 1.5 meter afstand in de wachtruimte.
  • Kom niet te vroeg, max. 5 min voor de afspraak. Dit om drukte in de wachtkamer te voorkomen.
  • Gebruik geen telefoon na het handen wassen.
  • Bij klachten/symptomen bij u of iemand binnen uw huishouden neemt u contact op met de praktijk.
  • Wij maken gebruik van mondkapjes en houden zoveel als mogelijk afstand.
  • Als u vragen heeft kunt u contact opnemen met ons.

 

Haptotherapie

Je goed voelen begint bij goed voelen. Door middel van haptotherapie leer je een goede balans te vinden tussen voelen-denken en doen.

Mensendieck

De oefentherapeut is een expert in houding en beweging. Voor al je hulpvragen wordt een specifiek behandelplan gemaakt gericht op jouw lichaam. 

HaptoMotion praktijk voor oefentherapie

Haptonomische zwangerschapsbegeleiding & Mama Move

Contact maken met de baby. Door oefeningen reduceren we stress, dit is goed voor de ontwikkeling van het kind. Het bevordert de hechting en laat de geboorte beter verlopen.

HaptoMotion praktijk voor oefentherapie

Massages

Massage verbetert de afvoer van afvalstoffen en vocht en verbetert spierherstel. Blessures worden voorkomen en de sporter/persoon is sneller weer actief.

Systemisch werk & PSYCH-K®

Met Systemisch werk leer je terug te geven wat niet bij jou hoort, zodat je bij je innerlijke kracht en wijsheid komt. PSYCH-K® helpt je je negatieve overtuigingen los te laten en positief naar de toekomst te kijken.

Relatie Begeleiding

Het vermogen om oprecht en liefdevol contact te herstellen door beter in contact te komen met de eigen gevoelens en behoeftes van de partners/familie/collega’s.

Tarieven

Benieuwd naar hoeveel een behandeling kost? 
Klik op onderstaande knop voor een volledig overzicht.

over ons

Esther Hoonhout

Esther Hoonhout

Eigenaar HaptoMotion

Als tiener heb ik ervaren hoe het is om op internationaal topniveau te sporten. Hoe het is om continu het beste van jezelf naar boven te kunnen halen en met de bijbehorende druk om te leren gaan. Zo kwam ik al op jonge leeftijd in aanraking met professionele fysieke en mentale coaching.

Sinds 2000 startte ik vanuit de interesse voor het begeleiden van mensen in hun persoonlijke ontwikkeling als oefentherapeut Mensendieck. Wat ik in de praktijk zag, is dat fysieke klachten niet altijd alleen fysieke maar vaak ook mentale oorzaken hebben. Omdat ik altijd gefascineerd ben door wat iemand beweegt – in letterlijke én figuurlijke zin – was haptotherapie een natuurlijke volgende stap in mijn carrière.

Ik houd ervan om in beweging te komen. In de grote zin van het woord: persoonlijke ontwikkeling, de regie nemen over je eigen leven en de tegenslagen leren dragen door je eigen flexibiliteit en veerkracht te voelen.

 

Wat anderen over ons zeggen

De massage van Esther gaf me ontspanning en beter contact met mijn kindje.

Barbara

Sinds mijn partner en ik bij Esther zwangerschapshaptonomie volgen hebben we nooit meer ruzie. Ik heb sindsdien ook een stabielere relatie met mezelf en met mijn partner.

Sophie

“Haptotherapie heeft me geleerd om meer in contact te staan met m’n lichaam. Hierdoor voel ik sneller wanneer ik over een grens heen ga en weet ik wat te doen als ik bijvoorbeeld spanning voel opkomen.”
Stefan

Door de sessies met Esther hebben we het contact met elkaar weer kunnen vinden.

Michel

Benieuwd hoe wij jou kunnen helpen?

neem contact op

HaptoMotion Amsterdam
Niasstraat 5G
1095 TS Amsterdam

Aanwezig:
Maandag: 8:00 – 19:00
Dinsdag: 8:00 – 19:00
Woensdag: 8:00 – 13:00
Donderdag: 8:00 – 19:00

HaptoMotion Muiden
Burgemeester de Raadtsingel 3
1382 BE Muiden

Aanwezig:
Woensdag: 14:00 – 18:00
Vrijdag: 8:00 – 18:00

Mellemma website, 2021